زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
15
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
سمید1 كوب
شیر خشک0.5 كوب
خامه1 علبة
کره50 غرام
شکر0.5 كوب
مراحل
- 1
نخلط جميع المكونات ما عدا القشدة.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
نضعها على النار ونحركها حتى يصبح لونها مائل الى الاشقر.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه
قاشق - 3
نرفعها عن النار ونضيف لها القشدة.
1 دقیقه - 4
نخلطها جيدا ونضعها في صينيه البايركس ونفردها بالملعقة.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی
قاشق - 5
نضعها في التلاجة لمده نصف ساعة.
30 دقیقه - 6
نقطعها الى مكعبات صغيره او مستطيلات رفيعة.
5 دقیقه - 7
وتقدم مع القهوه العربيه او السعودية.
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
10 g
5 g
25 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
سمیدper 100g
شیر خشکper 100g
خامهper 100g
کرهper 100g
شکرper 100g
360 kcal
12 g
1 g
73 g
3 g
0.5 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
300 kcal
2.5 g
30 g
3 g
3 g
717 kcal
0.85 g
81 g
0.1 g
0.1 g
387 kcal
100 g
100 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

