حلى قهوة

Rania Al-Zaabibucătar

Ingrediente

• Semolă
  1 كوب
• Lapte praf
  0.5 كوب
• Smântână
  1 علبة
• Unt
  50 غرام
• Zahăr
  0.5 كوب

Pași

1. 1

   نخلط جميع المكونات ما عدا القشدة.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
2. 2

   نضعها على النار ونحركها حتى يصبح لونها مائل الى الاشقر.

   Ustensile necesare:

   Oală

   Lingură

   10 min
3. 3

   نرفعها عن النار ونضيف لها القشدة.

   1 min
4. 4

   نخلطها جيدا ونضعها في صينيه البايركس ونفردها بالملعقة.

   Ustensile necesare:

   Tavă

   Lingură

   5 min
5. 5

   نضعها في التلاجة لمده نصف ساعة.

   30 min
6. 6

   نقطعها الى مكعبات صغيره او مستطيلات رفيعة.

   5 min
7. 7

   وتقدم مع القهوه العربيه او السعودية.

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Semolăper 100g

Energie360 kcal

Proteine12 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați73 g

Fibre alimentare3 g

Zaharuri totale0.5 g

Lapte prafper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Smântânăper 100g

Energie300 kcal

Proteine2.5 g

Grăsimi totale30 g

Carbohidrați3 g

Zaharuri totale3 g

Untper 100g

Energie717 kcal

Proteine0.85 g

Grăsimi totale81 g

Carbohidrați0.1 g

Zaharuri totale0.1 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice