Easy and Delicious Layered Dessert

يحيى الكافيbucătar

Ingrediente

• Făină
  1 Cup
• Zahăr
  1 Cup
• Cocos
  1 Cup
• Melted Butter
  0.3 Cup
• Lapte condensat îndulcit
  397 Grams
• Miere
  1 Tablespoon
• Făină de porumb
  1.5 Tablespoon
• Alune măcinate
  1 Cup
• Unt
  90 Grams
• Ciocolată
  200 Grams

Pași

1. 1

   Mix the first ingredients by rubbing well, then press into a buttered baking sheet, place in the oven for 10 minutes, remove and let cool.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   10 min
2. 2

   In a pot over heat, add the milk and honey and stir for 5 minutes, then add the almonds and cornstarch, mix well and remove from heat.

   Ustensile necesare:

   Oală

   5 min
3. 3

   Pour the mixture over the first layer in the baking sheet and return to the oven for another 10 minutes.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   10 min
4. 4

   Melt the chocolate and butter in a water bath.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Water Bath

   5 min
5. 5

   Remove the baking sheet from the oven and let it warm, then add the chocolate and let it cool.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Făinăper 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați76.31 g

Fibre alimentare2.7 g

Zaharuri totale0.3 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Cocosper 100g

Energie354 kcal

Proteine3.33 g

Grăsimi totale33.49 g

Carbohidrați15.23 g

Fibre alimentare9 g

Zaharuri totale6.23 g

Lapte condensat îndulcitper 100g

Energie321 kcal

Proteine7.6 g

Grăsimi totale8.5 g

Carbohidrați55 g

Zaharuri totale54 g

Miereper 100g

Energie304 kcal

Proteine0.3 g

Carbohidrați82.4 g

Zaharuri totale82.1 g

Fibre alimentare0.2 g

Făină de porumbper 100g

Energie381 kcal

Proteine0.3 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați91.6 g

Fibre alimentare0.9 g

Zaharuri totale0.3 g

Alune măcinateper 100g

Energie576 kcal

Proteine21.15 g

Grăsimi totale49.93 g

Carbohidrați21.55 g

Fibre alimentare12.5 g

Zaharuri totale4.35 g

Zinc3.12 mg

Vitamina E25.6 mg

Magneziu270 mg

Untper 100g

Energie717 kcal

Proteine0.85 g

Grăsimi totale81 g

Carbohidrați0.1 g

Zaharuri totale0.1 g

Ciocolatăper 100g

Energie546 kcal

Proteine4.9 g

Grăsimi totale31 g

Carbohidrați61 g

Zaharuri totale24 g

Fibre alimentare7 g

Magneziu228 mg

Flavonoids170 mg

Phenylethylamine0.5 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice