وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
180 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 5 poires5 poire
- 2 tasses de sucre2 tasse
- 1 cuillère à soupe de jus de citron1 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe de zeste de citron2 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe d'eau de rose1 cuillère à soupe
- 1 tasse d'eau1.5 tasse
الخطوات
- 1
Lavez bien les poires à l'eau, puis coupez-les en 4 sections et retirez les pépins.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين
لوح تقطيع - 2
Dans une marmite à feu moyen, ajoutez l'eau et le sucre et remuez bien pour dissoudre.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 3
Ajoutez les morceaux de poire dans la marmite et laissez cuire à feu moyen jusqu'à ce que le mélange bout et que les poires soient tendres.
10 دقيقة - 4
Retirez la marmite du feu, placez les morceaux de poire dans un plat, puis décorez avec du caramel et servez chaud.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
0.2 g
0.5 g
45 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

