حلوى الاجاص

فاطمه السقاطCuisinier

Ingrédients

• ٥ إجاص
  5 إجاص
• ٢ كوب سكر
  2 كوب
• ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
  1 ملعقة كبيرة
• ٢ ملعقة كبيرة برش قشر ليمون
  2 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة ماء ورد
  1 ملعقة كبيرة
• ١ كوب ماء
  1.5 كوب

Mesures

1. 1

   يغسل الإجاص بالماء جيداً ثم يقطع إلى 4 أقسام ويزال منه البذور.

   Matériel requis:

   Couteau

   Planche à découper

   5 minutes
2. 2

   في قدر على نار متوسطة، يوضع الماء، السكر ويحرك جيداً ليذوب.

   Matériel requis:

   Marmite

   5 minutes
3. 3

   تضاف قطع الإجاص إلى القدر ويترك على نار متوسطة حتى يغلي الخليط وينضج الإجاص.

   10 minutes
4. 4

   يرفع القدر عن النار، توضع قطع الإجاص في طبق ثم تزين بالكاراميل وتقدم ساخنة.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Poulet blancpour 100g

Énergie165 kcal

Protéines31 g

Lipides totaux3.6 g

Poulet blancpour 100g

Énergie165 kcal

Protéines31 g

Lipides totaux3.6 g

Poulet poitrinepour 100g

Énergie165 kcal

Protéines31 g

Lipides totaux3.6 g

Graisses saturées1 g

Cholestérol85 mg

Poulet Fayoumipour 100g

Énergie239 kcal

Protéines27 g

Lipides totaux14 g

Poulet Fumépour 100g

Énergie150 kcal

Protéines25 g

Lipides totaux5 g

Poulet congelépour 100g

Énergie165 kcal

Protéines31 g

Lipides totaux3.6 g

Graisses saturées1 g

Cholestérol85 mg

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques