Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
20 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
40
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 5 cuillères à soupe de cacahuètes, moulues5 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre1 cuillère à soupe
- 250 grammes de beurre250 gramme
- 10 cuillères à soupe de miel10 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de levure chimique1 cuillère à soupe
- Farine selon le besoin0
Μαρμελάδα0- Biscuits nature moulus ou noix de coco grillée0
Βήματα
- 1
Mélanger le beurre avec le miel, le cacao et la levure chimique jusqu'à obtenir un mélange homogène, ajouter la farine progressivement jusqu'à obtenir une pâte molle, puis mettre au réfrigérateur pendant une demi-heure.
15 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Étaler la pâte sur une surface farinée et former selon vos envies, placer sur une plaque puis cuire dans un four préchauffé.
20 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳Rouleau à pâtisserie
Ταψί
Φούρνος - 3
Sortir la plaque du four et laisser refroidir, puis coller chaque deux morceaux avec de la confiture, enrober de biscuits moulus ou de noix de coco grillée puis servir.
10 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
12 g
4 g
20 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Μαρμελάδαανά 100g
300 kcal
0.5 g
0.1 g
75 g
70 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικό

