زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
20 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
40
هزینه
متوسط
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٥ ملعقة كبيرة فول سوداني، مطحون5 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة كاكاو بودرة1 ملعقة كبيرة
- ٢٥٠ غرام زبدة250 غرام
- ١٠ ملعقة كبيرة عسل10 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر1 ملعقة كبيرة
- طحين حسب الحاجة0
مربا0- بسكوت ساده مطحون أو جوز الهند المحمص0
مراحل
- 1
تخلط الزبدة مع العسل، الكاكاو، البايكنغ باودر جيداً، يضاف الطحين تدريجياً حتى الحصول على عجينة طرية ثم توضع في البراد لنصف ساعة.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
تفرد العجين على سطح مرشوش دقيق وتشكل بحسب الرغبة، توضع في صينية ثم تخبز في فرن محمى مسبقاً.
20 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳شوبك
سینی پخت
فر - 3
تخرج الصينية من الفرن وتترك لتبرد ثم تلصق كل قطعتين مع بعض بالمربى، تغلف بالبسكوت المطحون أو جوز الهند المحمص ثم تقدم.
10 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
12 g
4 g
20 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)مرباper 100g
مرباper 100g250 kcal
0.3 g
0.1 g
60 g
50 g
0.5 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار