Sesame Candy

Ali Al-Farsiխոհարար

Բաղադրիչներ

• Սունկ
  1.5 cup
• Շաքար
  1 cup
• Այլ
  1 teaspoon
• Juice of one lemon
  1 piece
• Վար
  1 cup

Քայլեր

1. 1

   In a frying pan, place the sesame and stir to toast slightly.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   5 րոպե
2. 2

   In a pot over heat, add the sugar, water, and lemon juice and let it cook until it thickens and clumps together.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   10 րոպե
3. 3

   Add the toasted sesame and stir for two minutes, then remove from heat.

   2 րոպե
4. 4

   Pour the mixture into a greased tray with a spoonful of oil and let it cool slightly, then cut into squares or rectangles and serve.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տաշտիկ

   5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Սունկ100գ-ի համար

Էներգիա573 kcal

Սպիտակուցներ17 g

Ընդհանուր ճարպեր49 g

Ածխաջրեր23 g

Մանրաթելեր11 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Այլ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

Վար100գ-ի համար

Ջուր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ