Halwa au sésame

Amr El-Masriآشپز

مواد تشکیل دهنده

• کنجد
  1.5 كوب
• شکر
  1 كوب
• روغن
  1 ملعقة صغيرة
• عصير ليمونة حامضة
  1 حبة
• آب
  1 كوب

مراحل

1. 1

   Dans une poêle, mettre le sésame et remuer pour le faire légèrement griller.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   5 دقیقه
2. 2

   Dans une marmite sur le feu, mettre le sucre, l'eau, le jus de citron et laisser cuire jusqu'à ce que le mélange devienne épais et granuleux.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   10 دقیقه
3. 3

   Ajouter le sésame grillé et remuer pendant deux minutes, puis retirer du feu.

   2 دقیقه
4. 4

   Verser le mélange dans un plateau huilé avec une cuillère d'huile et laisser refroidir légèrement, puis couper en carrés ou en rectangles et servir.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

کنجدper 100g

Energy573 kcal

Protein17 g

Total Fat49 g

Carbohydrate23 g

Dietary Fiber11 g

Total Sugars0.3 g

شکرper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

روغنper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

آبper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی