حلوى السمسمية

بطل السقاbucătar

Ingrediente

• Susan
  1.5 كوب
• Zahăr
  1 كوب
• Ulei
  1 ملعقة صغيرة
• عصير ليمونة حامضة
  1 حبة
• Apă
  1 كوب

Pași

1. 1

   في مقلاة، يوضع السمسم ويقلب ليتحمص قليلاً.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   5 min
2. 2

   في قدر على النار، يوضع السكر، الماء، عصير الليمون ويترك حتى يصبح سميكاً ومتكتلاً.

   Ustensile necesare:

   Oală

   10 min
3. 3

   يضاف السمسم المحمص إلى يحرك لمدة دقيقتين ثم يرفع عن النار.

   2 min
4. 4

   يسكب الخليط في صينية مدهونة بملعقة زيت وتترك لتبرد قليلاً ثم تقطع مربعات أو مستطيلات وتقدم.

   Ustensile necesare:

   Tavă

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Susanper 100g

Energie573 kcal

Proteine17 g

Grăsimi totale49 g

Carbohidrați23 g

Fibre alimentare11 g

Zaharuri totale0.3 g

Zahărper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Uleiper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

Apăper 100g

Apă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice