Coconut Candy

کلاله میرسپاسیխոհարար

Բաղադրիչներ

• Plain biscuits, crushed
  200 grams
• Կոկոս
  50 grams
• Hazelnuts
  75 grams
• Կաթի փոշի
  397 grams
• Additional coconut
  50 grams

Քայլեր

1. 1

   Combine all ingredients in a bowl and mix well.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   5 րոպե
2. 2

   Shape the mixture into balls and roll in the additional coconut, then garnish with hazelnuts.

   5 րոպե
3. 3

   Leave the balls in the refrigerator to cool, then serve.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Կոկոս100գ-ի համար

Էներգիա354 kcal

Սպիտակուցներ3.33 g

Ընդհանուր ճարպեր33.49 g

Ածխաջրեր15.23 g

Մանրաթելեր9 g

Ընդհանուր շաքարներ6.23 g

Կաթի փոշի100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.3 g

Ածխաջրեր4.7 g

Ընդհանուր շաքարներ4.7 g

Վիտամին B120.46 mcg

Յոդ26 mcg

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ