حلوى جوز الهند

أسامة بنسلامةCuoco

Ingredienti

• بسكوت ساده، مطحون
  200 غرام
• Cocco
  50 غرام
• Nocciola
  75 غرام
• Latte in polvere
  397 غرام
• جوز الهند، إضافي
  50 غرام

Passi

1. 1

   توضع جميع المقادير في وعاء وتخلط جيداً.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
2. 2

   يشكل الخليط على شكل كرات وتدحرج في جوز الهند الاضافي ثم نزين البندق.

   5 min
3. 3

   تترك الكرات في البراد حتى تبرد ثم تقدم.

   10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Coccoper 100g

Energia354 kcal

Proteine3.33 g

Grassi totali33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Fibre alimentari9 g

Zuccheri totali6.23 g

Nocciolaper 100g

Energia628 kcal

Proteine14.1 g

Grassi totali60.8 g

Carbohydrate16.7 g

Fibre alimentari9.7 g

Zuccheri totali4 g

Latte in polvereper 100g

Energia61 kcal

Proteine3.3 g

Grassi totali3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Zuccheri aggiunti4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag