حلوى جوز الهند

أسامة بنسلامةChef

شارك بحلوى جوز الهند الشهية التي تجمع بين نكهة جوز الهند الغنية والبندق المقرمش. هذه الوصفة السهلة ستأخذك في رحلة إلى عالم من الطعم الرائع، حيث يمكنك تحضيرها في دقائق معدودة وتقديمها كتحلية مثالية في أي مناسبة.

Ingredjenti

• بسكوت ساده، مطحون
  200 غرام
• Kokos
  50 غرام
• Nuts
  75 غرام
• Ħalib tal-pulver
  397 غرام
• جوز الهند، إضافي
  50 غرام

Passi

1. 1

   قم بوضع جميع المكونات في وعاء عميق واخلطها جيداً حتى تتجانس.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   5 minuti
2. 2

   شكل الخليط إلى كرات صغيرة، ثم قم بتدحرجها في جوز الهند المبشور الإضافي وزينها بحبة بندق في المنتصف.

   5 minuti
3. 3

   اترك الكرات في الثلاجة لمدة قصيرة حتى تبرد، ثم قدمها واستمتع بمذاقها الرائع.

   10 minuti

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Kokosgħal kull 100g

Enerġija354 kcal

Proteini3.33 g

Xaħam Totali33.49 g

Karboidrati15.23 g

Fibri Dietetiċi9 g

Zokkor Totali6.23 g

Nutsgħal kull 100g

Enerġija628 kcal

Proteini14.1 g

Xaħam Totali60.8 g

Karboidrati16.7 g

Fibri Dietetiċi9.7 g

Zokkor Totali4 g

Ħalib tal-pulvergħal kull 100g

Enerġija61 kcal

Proteini3.3 g

Xaħam Totali3.25 g

Karboidrati4.8 g

Zokkor Miżjud4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags