Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
200 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ١ كوب فراولة، طازجة مقمعة ومغسولة1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة جيلو بودرة، مذاب فى 3 ملاعق كبيرة ماء ساخن2 ملعقة كبيرة
- ١ ١/٢ كوب حليب سائل1.5 كوب
- ١ كوب كريما كثيفة1 كوب
- ٢ ملعقة كبيرة جيلو بودرة، مذابة فى 3 ملاعق ماء ساخن2 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة كبيرة خلاصة الفانيليا1 ملعقة كبيرة
Βήματα
- 1
في الخلاط، نضع الفراولة والجيلاتين المذاب ونخلطهم معا حتى ينعم الخليط.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ - 2
نرش ثلاث أكواب بقليل من الزيت النباتى ثم نسكب خليط الفراولة بالتساوي على الاكواب ونضعها فى الفريزر لمدة 25 دقيقة حتى نحضر الكريما.
25 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳أكواب - 3
فى قدر على نار متوسطة، نضع الحليب والكريما الكثيفة ونقلبهم معا حتى يبدأ الخليط فى الغليان ثم نضيف الفانيليا والجيلاتين المذاب ونقلب قليلا ثم نرفعه عن النار ونتركه حتى يبرد تماماً.
10 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 4
نوزع خليط الكريما بالتساوي على الاطباق التى وضعنا بها الفراولة ثم نضعها فى الثلاجة لمدة 4 ساعات قبل التقديم.
240 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
8 g
4 g
30 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη

