Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
60 λεπτά
Συνολικός χρόνος
75 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
800 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- ٤ حمام4 حمام
- ١ ١/٢ كوب ارز مصري1.5 كوب
- ١ بصلة كبيرة، مبشورة1 بصلة
- ١ طماطم حجم كبير، مبشورة1 طماطم
- ١٠٠ غرام زبدة، صفراء المراعي أو لورباك مقطعة إلى مكعبات صغيرة100 غرام
- ١ ملعقة صغيره كمون، مملوءة1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره فلفل1 ملعقة صغيرة
Αλάτι0- ١ بصلة وسط، مقطعة1 بصلة
- ٤ اوراق غار، أي لورا4 أوراق
- ٤ حبوب هال4 حبوب
- ١ ملعقة صغيره فلفل1 ملعقة صغيرة
Αλάτι0- ماء مغلي0
- ٤ ملعقة كبيرة سمن، أو ربع كوب زيت4 ملعقة كبيرة
Βήματα
- 1
تخلط مقادير الحشو معاً مع إضافة نصف مقدار الزبد فقط.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
نغلق رقبة الحمام بخلة الأسنان أو تخيط بخيط أبيض.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳خلة أسنان - 3
نضع مكعب زبد صغير داخل تجويف الرقبة ثم نحشي وننهي بقطعة زبد آخرى.
5 λεπτά - 4
نضع مكعب زبد صغير أيضاً داخل البطن ثم نحشي ثم في الوسط نضيف مكعب زبد ثم نحشي ثم ننهي بقطعة زبد.
5 λεπτά - 5
نغلق مؤخرة الحمام بخلة أسنان أو نخيطها بخيط أبيض.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳خلة أسنان - 6
نضيف الحمام للماء المغلي مضاف إليه البصل والتوابل ويسلق على مار هادئة حتى لا ينفجر.
60 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 7
بعد حوالي ساعة نرفع الحمام من مرقه ويترك ليصفى.
60 λεπτά - 8
نحمرة في سمن أو زيت ويقدم ساخناً وبالهناء والشفاء.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
60 g
50 g
40 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αλάτιανά 100g
Αλάτιανά 100g
100 g
100 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΑύξηση βάρους

