همبرغر في المنزل

نعيم المدقيKuhar

Sastojci

• Mljeveno meso
  0.5 كيلوغرام
• Pogača za hamburger
  8 حبة
• Rajčica
  2 حبة
• Majoneza
  8 ملعقة صغيرة
• كاتشاب
  8 ملعقة صغيرة
• أوراق خس
  8 ورقة
• Senf
  1 ملعقة صغيرة
• Sol
  1.5 ملعقة صغيرة
• Crni papar
  1.5 ملعقة صغيرة
• توابل لحمة
  1.5 ملعقة صغيرة

Koraci

1. 1

   توضع اللحمه فى انية واسعة اي سهل الخلط فيها ثم يضاف الملح والفلفل والتوابل وتعجن جيداً مع بعض.

   Potreban pribor:

   Posuda za miješanje

   5 minuta
2. 2

   تقرض على شكل اقراص وترص كل واحده فوق الاخرى وبين كل واحده والاخرى ورقه زبده او كيس نيلون. وبعد الانتهاء من عمل الاقراص ورصها تدخل الصينية الى الثلاجة لمده نصف ساعه على الاقل حتى تتماسك مع بعض.

   30 minuta
3. 3

   للتحضير، يوضع قليل من الزيت في مقلاة أو ندهنها زيت فقط على النار ويوضع فيها الاقراص بعد خروجها من الثلاجه وتاخذ وقت على النار من 5- 7دقائق حتى تنضج.

   Potreban pribor:

   Tiganj

   7 minuta
4. 4

   للتحضير بطريقه اخرى، توضع الاقراص على الشواية وتاخذ نفس الوقت. وبالهنا والشفا.

   Potreban pribor:

   Roštilj

   7 minuta

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Mljeveno mesona 100g

Energija250 kcal

Proteini26 g

Ukupno masti20 g

Pogača za hamburgerna 100g

Energija265 kcal

Proteini9 g

Ukupno masti3.2 g

Ugljikohidrati49 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera5 g

Rajčicana 100g

Energija18 kcal

Proteini0.88 g

Ukupno masti0.2 g

Ugljikohidrati3.89 g

Ukupno šećera2.63 g

Dijetalna vlakna1.2 g

الملح5 mg

Majonezana 100g

Energija680 kcal

Proteini0.9 g

Ukupno masti75 g

Ugljikohidrati0.6 g

Ukupno šećera0.6 g

Senfna 100g

Energija66 kcal

Proteini5.4 g

Ukupno masti4.2 g

Ugljikohidrati5.6 g

Dijetalna vlakna4 g

Ukupno šećera0.9 g

Solna 100g

Pepeo100 g

Crni paparna 100g

Energija251 kcal

Proteini10.95 g

Ukupno masti3.3 g

Ugljikohidrati64.81 g

Dijetalna vlakna26.2 g

Ukupno šećera0.64 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake