Beef Hamburger

Layla Al-ZaabiKok

Ingredienser

• 1 kilogram of minced meat
  1 kilogram
• 2 large onions, minced
  2 piece
• Salt
  0
• Sort peber
  0
• Krydderier
  0

Trin

1. 1

   Grate the onion and drain its water.

   Nødvendigt udstyr:

   Rivejern

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Add the onion to the meat along with salt, pepper, and spices, and mix together until the meat holds together.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Bowl

   5 min
3. 3

   Shape as desired and grill over fire, or in a tray with a little butter and place in the oven.

   Nødvendigt udstyr:

   Grill

   Ovn

   10 min
4. 4

   Serve with Kaiser bread, ketchup, and fried potatoes.

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Saltpr. 100g

Aske100 g

Sort peberpr. 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fedt4 g

Kulhydrat64 g

Kostfibre25 g

Krydderierpr. 100g

Energi350 kcal

Protein10 g

Total fedt15 g

Kulhydrat60 g

Kostfibre25 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags