Beef Hamburger

Layla Al-ZaabiΣεφ

Συστατικά

• 1 kilogram of minced meat
  1 kilogram
• 2 large onions, minced
  2 piece
• Αλάτι
  0
• Μαύρο πιπέρι
  0
• Μπαχαρικά
  0

Βήματα

1. 1

   Grate the onion and drain its water.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τρίφτης

   🍳

   Bowl

   5 λεπτά
2. 2

   Add the onion to the meat along with salt, pepper, and spices, and mix together until the meat holds together.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Bowl

   5 λεπτά
3. 3

   Shape as desired and grill over fire, or in a tray with a little butter and place in the oven.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Γκριλ

   Φούρνος

   10 λεπτά
4. 4

   Serve with Kaiser bread, ketchup, and fried potatoes.

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

Μαύρο πιπέριανά 100g

Ενέργεια250 kcal

Πρωτεΐνη10 g

Συνολικά λιπαρά4 g

Υδατάνθρακες64 g

Φυτικές ίνες25 g

Μπαχαρικάανά 100g

Ενέργεια350 kcal

Πρωτεΐνη10 g

Συνολικά λιπαρά15 g

Υδατάνθρακες60 g

Φυτικές ίνες25 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες