Beef Hamburger

Layla Al-ZaabiKokk

Ingredienser

• 1 kilogram of minced meat
  1 kilogram
• 2 large onions, minced
  2 piece
• Salt
  0
• Svart pepper
  0
• Krydder
  0

Trinn

1. 1

   Grate the onion and drain its water.

   Nødvendig utstyr:

   Rivejern

   🍳

   Bowl

   5 min
2. 2

   Add the onion to the meat along with salt, pepper, and spices, and mix together until the meat holds together.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Bowl

   5 min
3. 3

   Shape as desired and grill over fire, or in a tray with a little butter and place in the oven.

   Nødvendig utstyr:

   Grill

   Ovn

   10 min
4. 4

   Serve with Kaiser bread, ketchup, and fried potatoes.

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Saltper 100g

Aske100 g

Svart pepperper 100g

Energi250 kcal

Protein10 g

Total fett4 g

Karbohydrat64 g

Kostfiber25 g

Krydderper 100g

Energi350 kcal

Protein10 g

Total fett15 g

Karbohydrat60 g

Kostfiber25 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger