هامبرغر اللحم

Raneem Al-Kuwariآشپز

مواد تشکیل دهنده

• ١ كيلوغرام لحم مفروم
  1 كيلوغرام
• ٢ بصلة كبيرة، مفرومه
  2 حبة
• نمک
  0
• فلفل سیاه
  0
• ادویه‌جات
  0

مراحل

1. 1

   يبرش البصل و يصفى من ماؤه.

   ابزارهای مورد نیاز:

   رنده

   🍳

   وعاء

   5 دقیقه
2. 2

   يوضع البصل على اللحم ويضاف الملح و الفلفل و البهارات و تمزج مع بعض ليتماسك قوام اللحمه.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   وعاء

   5 دقیقه
3. 3

   يشكل حسب الرغبه و يشوي على نار , او في صينيه مع قليل من الزبده و يدخل الفرن.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کباب‌پز

   فر

   10 دقیقه
4. 4

   قدم بالعيش الكايزر و الكاتشب و معه البطاطس المقليه.

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

نمکper 100g

Ash100 g

فلفل سیاهper 100g

Energy251 kcal

Protein10.95 g

Total Fat3.3 g

Carbohydrate64.81 g

Dietary Fiber26.2 g

Total Sugars0.64 g

ادویه‌جاتper 100g

Energy350 kcal

Protein10 g

Total Fat15 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber25 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی