Salama Hamburger

Rania Al-KhatibΣεφ

Συστατικά

• Κιμάς
  2 cup
• 1 small onion, chopped
  1 piece
• Breadcrumbs or crushed crackers
  1 cup
• Λάδι
  2 tablespoon
• Salt and pepper to taste
  0

Βήματα

1. 1

   Mix all the ingredients until the dough is firm, then shape the dough into thin patties.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   15 λεπτά
2. 2

   Place in a frying pan with oil to fry on low heat.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   15 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Κιμάςανά 100g

Ενέργεια250 kcal

Πρωτεΐνη20 g

Συνολικά λιπαρά15 g

Λάδιανά 100g

Ενέργεια884 kcal

Συνολικά λιπαρά100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες