Hamburger Salama

اروي المنيفCuisinier

Ingrédients

• Viande hachée
  2 tasse
• Oignon, petit haché
  1 pièce
• Chapelure ou pain émietté
  1 tasse
• Huile
  2 cuillère à soupe
• Sel et épices au goût
  0

Mesures

1. 1

   Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte homogène, formez la pâte en galettes fines.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   15 minutes
2. 2

   Placez-les dans une poêle avec de l'huile pour les faire frémir à feu doux.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   15 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Viande hachéepour 100g

Énergie250 kcal

Protéines20 g

Lipides totaux15 g

Huilepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques