Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
500 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- 10 hamburger patties10 patties
- 1 bell pepper1 piece
- 3 tomatoes3 pieces
- 2 medium onions2 pieces
- 4 tablespoons of oil4 tablespoons
- 1 tablespoon of meat sauce1 tablespoon
- 6 tablespoons of corn6 tablespoons
Salz0
Schritte
- 1
Prepare a tray, add oil, place the hamburger patties in the tray, and cook over medium heat until browned on both sides.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Tablett
Bratpfanne - 2
Add the bell pepper, tomatoes, corn, and sauce on top, along with a little water, reduce the heat, and cover the tray with foil.
10 Min - 3
Leave it until cooked and the water evaporates slightly.
10 Min - 4
After cooking, place it in the oven to brown the top slightly, then serve.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
25 g
30 g
40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Salzpro 100g
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalMilchfrei

