ShiTayibАвторизоваться
Hamburger with Vegetables in Tray

Hamburger with Vegetables in Tray

Nour Al-Otaibi
Nour Al-OtaibiШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаОвощиالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиСоленый
Время подготовки
10 мин.
Время приготовления
10 мин.
Общее время
20 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
500 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • 10 hamburger patties
    10 patties
  • 1 bell pepper
    1 piece
  • 3 tomatoes
    3 pieces
  • 2 medium onions
    2 pieces
  • 4 tablespoons of oil
    4 tablespoons
  • 1 tablespoon of meat sauce
    1 tablespoon
  • 6 tablespoons of corn
    6 tablespoons
  • СольСоль
    0

Шаги

  1. 1

    Prepare a tray, add oil, place the hamburger patties in the tray, and cook over medium heat until browned on both sides.

    Необходимая посуда:
    ПодносПоднос
    СковородаСковорода
    10 мин.
  2. 2

    Add the bell pepper, tomatoes, corn, and sauce on top, along with a little water, reduce the heat, and cover the tray with foil.

    10 мин.
  3. 3

    Leave it until cooked and the water evaporates slightly.

    10 мин.
  4. 4

    After cooking, place it in the oven to brown the top slightly, then serve.

    Необходимая посуда:
    ДуховкаДуховка
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки30 g
Carbohydrates40 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
СольСольна 100 г
Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльБез лактозы
#Quick_Recipes#Arabic_Cuisine#Hamburger