همبرغر مع الخضار بالصينية

Ibrahim Al-Sayedالطاهي

تمتع بتجربة طهي فريدة مع وصفة همبرغر الخضار بالصينية! هذه الوصفة تجمع بين نكهات اللحم الشهي والخضار الطازجة، وتُطهى بطريقة سهلة وسريعة للحصول على وجبة لذيذة ومغذية. جاهز لتجربة طعم لا يُنسى؟ دعنا نبدأ!

المكونات

• ١٠ أقراص لحم الهمبرغر
  10 أقراص
• ١ فليفلة حلوة
  1 حبة
• ٣ طماطم
  3 حبات
• ٢ بصلة وسط
  2 حبات
• ٤ ملعقة كبيرة زيت
  4 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة صلصة اللحم
  1 ملعقة كبيرة
• ٦ ملعقة كبيرة ذرة
  6 ملعقة كبيرة
• ملح
  0

الخطوات

1. 1

   قم بتحضير صينية مناسبة، ثم أضف الزيت إليها. ضع أقراص الهمبرغر في الصينية واتركها على نار متوسطة حتى تتحمر من الجهتين.

   الأدوات اللازمة:

   صينية

   مقلاة

   10 دقيقة
2. 2

   أضف الفلفل الرومي والطماطم والذرة مع الصوص، ثم أضف قليلاً من الماء. اخفض النار، ثم غطِّ الصينية باستخدام ورق القصدير.

   10 دقيقة
3. 3

   اترك المكونات على النار حتى تنضج وتتبخر السوائل قليلاً.

   10 دقيقة
4. 4

   بعد أن تنضج المكونات، أدخل الصينية إلى الفرن لتحمر السطح قليلاً، ثم قدّمها واستمتع بوجبتك!

   الأدوات اللازمة:

   فرن

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية