وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
25 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
800 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ لحم الهمبرغر، مقلية2 قطع
- ٢ شرحة جبنة شيدر2 شرائح
- ٥ بطاطا، مقطعة اصابع ومقلية5 حبات
- كاتشاب0
- ٢ خبز الهمبرجر2 قطع
الخطوات
- 1
تشق كل خبزة الى نصفين، يوضع في قاعدة الخبزة القليل من الكاتشاب ثم قرص اللحم وتوضع فوقه شرحة الشيدر ثم البطاطا المقلية، تغطى الحشوة بقطعة الخبزة الثانية ويقدم الهامبرغر.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
سكين
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
45 g
35 g
60 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلاللزيادة الوزن

