Harisa with Cake

فاطمه مظلومШеф-повар

Ингредиенты

• Манка
  1 cup
• Мука
  1 cup
• Сахар
  1 cup
• Кокос
  1 cup
• Йогурт
  1 cup
• Яйцо
  5 pieces
• بايكنغ باودر
  1 tablespoon
• فانيليا
  1 teaspoon
• برش قشر حامض
  1 teaspoon
• Сахар
  1.5 cup
• Катар
  1 cup
• Лимонный сок
  1 teaspoon

Шаги

1. 1

   To prepare the syrup, dissolve the sugar in water over low heat until it boils while stirring continuously, then remove from heat when boiling and add the lemon juice, and set aside for later use.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   Духовка

   5 мин.
2. 2

   To prepare the cake harisa, mix all the dry ingredients together.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
3. 3

   In another bowl, crack the eggs and whisk well, then add the yogurt and mix well.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
4. 4

   Gradually add the dry ingredient mixture to the egg mixture while continuously stirring to obtain a relatively thick mixture.

   5 мин.
5. 5

   Pour the mixture into a greased and floured tray, then place it in the oven at 180 degrees Celsius until the edges of the tray turn golden.

   Необходимая посуда:

   Поднос

   Духовка

   10 мин.
6. 6

   Remove the tray from the oven, cut it, then pour the prepared syrup over it and return it to the oven for about five minutes to brown the top.

   Необходимая посуда:

   Духовка

   5 мин.
7. 7

   Remove the tray from the oven and let it cool, then serve.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Манкана 100 г

Энергетическая ценность360 kcal

Белки12 g

Всего жиров1 g

Углеводы73 g

Пищевые волокна3 g

Всего сахаров0.5 g

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.3 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.3 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Кокосна 100 г

Энергетическая ценность354 kcal

Белки3.33 g

Всего жиров33.49 g

Углеводы15.23 g

Пищевые волокна9 g

Всего сахаров6.23 g

Йогуртна 100 г

Энергетическая ценность59 kcal

Белки3.5 g

Всего жиров3.3 g

Углеводы4.7 g

Всего сахаров4.7 g

Вода91 g

Яйцона 100 г

Энергетическая ценность155 kcal

Белки12.6 g

Всего жиров10.6 g

Углеводы1.1 g

Всего сахаров1.1 g

Витамин D2.1 mcg

Селен30.8 mcg

Витамин B121 mcg

Сахарна 100 г

Энергетическая ценность387 kcal

Углеводы100 g

Всего сахаров100 g

Катарна 100 г

Энергетическая ценность300 kcal

Белки2 g

Всего жиров15 g

Углеводы50 g

Пищевые волокна5 g

Всего сахаров10 g

Лимонный сокна 100 г

Энергетическая ценность22 kcal

Белки0.1 g

Всего жиров0.1 g

Углеводы6.9 g

Всего сахаров1.5 g

Пищевые волокна0.3 g

Вода91 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги