ShiTayibՄուտք գործել
Harissa palestinienne

Harissa palestinienne

Anar Tokgöz
Anar Tokgözխոհարար
Մուրաբաներدولة فلسطين / Middle-Eastern
Համեր:Քաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
35 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
80 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 tasses de semoule, fine
    3 tasse
  • 3/4 tasse de sucre
    0.8 tasse
  • 3/4 tasse de beurre fondu, non salé
    0.8 tasse
  • 1 1/2 cuillère à café de levure chimique
    1.5 cuillère à café
  • 1 tasse de yaourt
    1 tasse
  • 1/2 tasse d'amandes ou de pistaches
    0.5 tasse
  • 1 cuillère à soupe de tahini
    1 cuillère à soupe
  • 3 tasses de sucre pour le sirop
    3 tasse
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse
  • Jus de 1/2 citron
    0.5 citron

Քայլեր

  1. 1

    Pour préparer le sirop, dans une marmite sur le feu, faites bouillir l'eau et le sucre ensemble et laissez bouillir pendant 10 minutes, puis ajoutez le jus de citron et laissez bouillir pendant deux minutes avant de retirer du feu.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    Pour préparer la harissa, dans un bol, mélangez à la main le beurre, la semoule et le sucre jusqu'à ce qu'ils soient bien combinés.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  3. 3

    Dans un autre bol, mélangez le yaourt et la levure chimique ensemble et laissez reposer pendant 10 minutes jusqu'à ce que le volume du yaourt double.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    10 րոպե
  4. 4

    Ajoutez le mélange de yaourt et de levure chimique au mélange de semoule et pétrissez à la main à nouveau jusqu'à ce que les ingrédients soient bien combinés.

    5 րոպե
  5. 5

    Graissez le fond et les côtés de la plaque de cuisson avec du tahini, étalez la pâte dessus à une épaisseur ne dépassant pas un centimètre et demi et égalisez la surface avec la paume de la main, puis découpez-la en carrés.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    10 րոպե
  6. 6

    Décorez le dessus avec des amandes ou des pistaches, placez-les dans le four préchauffé à 250 degrés Celsius pendant 30 à 45 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    45 րոպե
  7. 7

    Retirez du four et versez le sirop froid dessus, puis découpez la harissa dans le plat de service et bon appétit.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Desserts#Harissa#Cuisine_Arabe