ShiTayibՄուտք գործել
Harissa

Harissa

Hafız Ateş
Hafız Ateşխոհարար
Մուրաբաներwolrd
Համեր:Քաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
50
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 tasses de semoule
    3 tasse
  • 3 tasses de yaourt
    3 tasse
  • 1 tasse de noix de coco râpée
    1 tasse
  • 1 tasse de sucre
    1 tasse
  • 1/2 tasse de tahini
    0.5 tasse
  • 2 cuillères à café de bicarbonate de soude
    2 cuillère à café
  • Amandes émondées pour la décoration
    0
  • 1 kilogramme de sucre pour le sirop
    1 kilogramme
  • 100 grammes de margarine
    100 gramme
  • 6 tasses d'eau pour le sirop
    6 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Pour préparer le sirop, mettez les ingrédients dans une marmite sur le feu jusqu'à ce qu'ils bouillent bien et que le sucre et la margarine fondent, puis laissez refroidir le sirop.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    10 րոպե
  2. 2

    Pour préparer la harissa, graissez la plaque de cuisson avec du tahini.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    5 րոպե
  3. 3

    Mélangez la semoule, le sucre, le bicarbonate, le yaourt et la noix de coco dans un bol, puis étalez dans la plaque.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  4. 4

    Coupez le mélange en forme de morceaux de baklava, placez une amande sur le dessus de chaque morceau.

    5 րոպե
  5. 5

    Faites cuire au four à température moyenne pendant 25 à 30 minutes, sortez et arrosez de sirop froid pendant qu'ils sont chauds.

    30 րոպե
  6. 6

    Recoupez-les et laissez-les s'imprégner de sirop et refroidir, une fois complètement refroidis, retirez-les un par un de la plaque et placez la harissa dans un plat de service.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ4 g
Carbohydrates40 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Desserts#Harissa#Recettes_Faciles