ShiTayibՄուտք գործել
Coconut Harissa

Coconut Harissa

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 cups grated coconut
    3 cup
  • 1 cup flour
    1 cup
  • 4 eggs
    4 piece
  • 1 cup sugar
    1 cup
  • 1 teaspoon baking powder
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon vanilla
    1 teaspoon
  • Zest of lemon
    0
  • Pistachios for decoration
    0
  • 1/2 cup syrup
    0.5 cup

Քայլեր

  1. 1

    Whisk the eggs with the sugar, baking powder, and vanilla, then add the flour and lemon zest, pour the mixture over the coconut and knead by hand.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    🍳
    Whisk
    10 րոպե
  2. 2

    Grease a medium baking sheet with oil and sprinkle with flour.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    5 րոպե
  3. 3

    Divide the dough into three parts, place them in the baking sheet, and to make it easier to shape, dust your hands with flour and spread it out.

    10 րոպե
  4. 4

    Top with pistachios, place in the oven at medium heat, remove from the oven, cut quickly, and add syrup.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ5 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի
#Sweets#Harissa#Coconut