Harissa à la noix de coco

Sami TrabelsiΣεφ

Συστατικά

• 3 tasses de noix de coco, râpée
  3 tasse
• 1 tasse de farine
  1 tasse
• 4 œufs
  4 pièce
• 1 tasse de sucre
  1 tasse
• 1 cuillère à café de levure chimique
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de vanille
  1 cuillère à café
• Ξύσμα λεμονιού
  0
• Pistaches pour la décoration
  0
• 1/2 tasse de sirop
  0.5 tasse

Βήματα

1. 1

   Battez les œufs avec le sucre, la levure chimique et la vanille, puis ajoutez la farine et le zeste de citron, versez le mélange sur la noix de coco et pétrissez à la main.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπολ ανάμειξης

   🍳

   Fouet

   10 λεπτά
2. 2

   Graissez une plaque de cuisson moyenne avec de l'huile et saupoudrez de farine.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Ταψί

   5 λεπτά
3. 3

   Divisez la pâte en trois parties, placez-les sur la plaque et étalez-les à la main, pour faciliter l'étalement, mettez vos mains dans la farine puis étalez et égalisez.

   10 λεπτά
4. 4

   Ajoutez des pistaches sur le dessus, mettez au four à feu moyen, sortez du four et coupez rapidement, puis ajoutez le sirop.

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Ξύσμα λεμονιούανά 100g

Ενέργεια30 kcal

Πρωτεΐνη1 g

Συνολικά λιπαρά0.3 g

Υδατάνθρακες10 g

Φυτικές ίνες3 g

Συνολικά σάκχαρα2 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες