وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٣ كوب جوز الهند، مبشور3 كوب
- ١ كوب طحين1 كوب
- ٤ بيض4 حبة
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر1 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره فانيلا1 ملعقة صغيرة
- برش قشرة حامض0
- فستق حلبي للتزيين0
- ١/٢ كوب قطر0.5 كوب
الخطوات
- 1
يخفق البيض مع السكر، البكنج بودر والفانيليا ثم نضيف الطحين وبرش قشرة الحامض، يسكب الخليط فوق جوز الهند وتعجن باليد.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط🍳خفاق - 2
تدهن صينية متوسطة بزيت ومرشوش عليها طحين.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 3
نقسم العجينة ثلاث اقسام، نضعها في الصينية تمد باليد وليسهل علينا تسويتها نضع يدنا بالطحين ثم نمدها ونسويها.
10 دقيقة - 4
نضع على وجهها فستق حلبي، نضعها في الفرن على نار متوسطة، تخرج من الفرن وتقطع بسرعة ويضاف لها القطر.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
5 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الحليب ومشتقاته

