ShiTayibՄուտք գործել
Harissa à la noix de coco

Harissa à la noix de coco

Rania Al-Thani
Rania Al-Thaniխոհարար
Մուրաբաներالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Համեր:Քաղցր
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
30 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
13
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 4 tasses de semoule
    4 tasse
  • 3 tasses de noix de coco râpée
    3 tasse
  • 4 tasses de yaourt
    4 tasse
  • 1 tasse d'huile de maïs ou un paquet de margarine
    1 tasse
  • 1 1/2 tasse de sucre
    1.5 tasse
  • Lait liquide selon le besoin
    0
  • 2 cuillères à soupe de levure chimique
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à café de vanille
    2 cuillère à café
  • Eau de fleur d'oranger selon le goût
    0
  • 1 tasse de sucre pour le sirop
    1 tasse
  • 2 tasses d'eau pour le sirop
    2 tasse
  • Un peu de jus de citron
    0

Քայլեր

  1. 1

    Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir un mélange homogène et souple.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    15 րոպե
  2. 2

    Préparer un plat à four moyen, le graisser légèrement avec de l'huile et de la farine, puis y verser le mélange. Découper selon le goût en carrés ou en triangles, puis cuire au four à 250 degrés pendant une demi-heure.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Plat à four
    ՏապակՏապակ
    30 րոպե
  3. 3

    Préparer le sirop de manière traditionnelle, une fois sorti du four, arroser de sirop et servir.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat10 g
Սպիտակուցներ4 g
Carbohydrates40 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#Desserts#Recettes_traditionnelles#Noix_de_coco