ShiTayibتسجيل الدخول
هريسة جوز الهند

هريسة جوز الهند

بلسم عنون
بلسم عنونالطاهي
الحلوياتالمملكة الأردنية الهاشمية / شرق أوسطي
المذاقات:حلودسمحمضي
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
الوقت الكلي
45 دقيقة
الوجبات
13
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ كوب سميد
    4 كوب
  • ٣ كوب جوز الهند، مبروش
    3 كوب
  • ٤ كوب لبن
    4 كوب
  • ١ كوب زيت ذرة، أو باكيت مرجرين
    1 كوب
  • ١ ١/٢ كوب سكر
    1.5 كوب
  • حليب سائل حسب الحاجة
    0
  • ٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره فانيليا
    2 ملعقة صغيرة
  • ماء الزهر حسب الرغبة
    0
  • ١ كوب سكر للقطر
    1 كوب
  • ٢ كوب ماء للقطر
    2 كوب
  • عصير ليمون حامض القليل منه
    0

الخطوات

  1. 1

    تخلط جميع المقادير مع بعضها جيداً حتى يصبح لدينا خليطاً متجانساً رخواً.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    15 دقيقة
  2. 2

    نجهز صينية فرن متوسطة، ندهنها بقليل من الزيت والطحين ثم نضع الخليط فيها، نقطعها حسب الذوق مربعات أو مثلثات ومن ثم نخبزها بفرن درجة حرارته 250 لمدة نصف ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية فرن
    فرنفرن
    30 دقيقة
  3. 3

    يحضر القطر بالطريقة التقليدية، عند خروجها من الفرن تسقى بالقطر وتقدم.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين4 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#جوز_الهند#وصفات_تقليدية