هريسة سميد مع جوز هند

ليث العطارխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՅուղոտԸնկուզային
Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١ كوب طحين1 كوب
- ١ كوب سميد1 كوب
- ١ كوب جوز الهند1 كوب
- ١ كوب لبن زبادي1 كوب
- ١ كوب سكر1 كوب
- ١ كوب ماء1 كوب
- ٤ بيض4 حبة
- ٢ ملعقة صغيره بايكينغ باودر2 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره فانيليا1 ملعقة صغيرة
- ٢ كوب سكر للقطر2 كوب
- ١ ١/٢ كوب ماء للقطر1.5 كوب
- ١/٤ ملعقة صغيره حامض الليمون0.3 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره ماء الزهر1 ملعقة صغيرة
Քայլեր
- 1
يخفق البيض مع السكر، الماء، الخميرة والفانيليا، يضاف اللبن، الطحين، السميد وجوز الهند، نخلط المقادير كلها مع بعضها ونتركها حوالي 2ساعة او اكثر.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
نسكب الخليط بصينية مدهونة سمنة ومرشوش عليها طحين، توضع في الفرن على الشبك حتى تنضج.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ
Տապակ - 3
تخرج بعدها ونضيف لها القطر.
5 րոպե - 4
تحضير القطر، أضيفي السكر مع الماء وضعيهم على نار هادئة حتى يتجانس، أضيفي له ملح الليمون واتركيه 5 دقيقة واطفي النار عليه، أضيفي ماء الزهر واتركيه يبرد.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
6 g
50 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական
