ShiTayibՄուտք գործել
هريسة سميد مع جوز هند

هريسة سميد مع جوز هند

ليث العطار
ليث العطارխոհարար
Մուրաբաներالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Համեր:ՔաղցրՅուղոտԸնկուզային
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
8
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ١ كوب طحين
    1 كوب
  • ١ كوب سميد
    1 كوب
  • ١ كوب جوز الهند
    1 كوب
  • ١ كوب لبن زبادي
    1 كوب
  • ١ كوب سكر
    1 كوب
  • ١ كوب ماء
    1 كوب
  • ٤ بيض
    4 حبة
  • ٢ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره فانيليا
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ كوب سكر للقطر
    2 كوب
  • ١ ١/٢ كوب ماء للقطر
    1.5 كوب
  • ١/٤ ملعقة صغيره حامض الليمون
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ماء الزهر
    1 ملعقة صغيرة

Քայլեր

  1. 1

    يخفق البيض مع السكر، الماء، الخميرة والفانيليا، يضاف اللبن، الطحين، السميد وجوز الهند، نخلط المقادير كلها مع بعضها ونتركها حوالي 2ساعة او اكثر.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    20 րոպե
  2. 2

    نسكب الخليط بصينية مدهونة سمنة ومرشوش عليها طحين، توضع في الفرن على الشبك حتى تنضج.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    ՏապակՏապակ
    20 րոպե
  3. 3

    تخرج بعدها ونضيف لها القطر.

    5 րոպե
  4. 4

    تحضير القطر، أضيفي السكر مع الماء وضعيهم على نار هادئة حتى يتجانس، أضيفي له ملح الليمون واتركيه 5 دقيقة واطفي النار عليه، أضيفي ماء الزهر واتركيه يبرد.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ6 g
Carbohydrates50 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#حلويات#وصفات_سورية#هريسة