Shami Harissa

Bassel Al-ZaabiŞef

Malzemeler

• İrmik
  3 cup
• Yoğurt
  1 cup
• Ghee
  0.5 cup
• Şeker
  1 cup
• Kabartma tozu
  1 tablespoon
• Portakal çiçeği suyu
  1 tablespoon
• Gül suyu
  1 tablespoon
• Şeker şurubu
  2 cup

Adımlar

1. 1

   Mix all the harissa ingredients well, place in a greased baking sheet and let it rest for an hour to rise.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   Fırın tepsisi

   60 dk
2. 2

   Cut the harissa and it can be garnished with nuts, place the baking sheet in a preheated oven until baked and golden.

   Gerekli Aletler:

   Fırın

   30 dk
3. 3

   Remove the harissa from the oven and drizzle with cold sugar syrup, then return to the oven for 5 minutes, remove, let cool, then cut and serve.

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

İrmik100g için

Enerji360 kcal

Protein12 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat73 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker0.5 g

Yoğurt100g için

Enerji61 kcal

Protein3.3 g

Toplam Yağ3.5 g

Karbonhidrat4 g

Toplam Şeker4 g

Doymuş Yağ2.2 g

Kolesterol10 mg

Ghee100g için

Enerji900 kcal

Toplam Yağ100 g

Şeker100g için

Enerji387 kcal

Karbonhidrat100 g

Toplam Şeker100 g

Kabartma tozu100g için

Enerji100 kcal

Karbonhidrat25 g

Portakal çiçeği suyu100g için

Su100 g

Gül suyu100g için

Su100 g

Şeker şurubu100g için

Enerji300 kcal

Karbonhidrat75 g

Toplam Şeker75 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler