Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
30 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1/2 cup wheat, harees0.5 cup
- 160 grams chicken breast, diced160 grams
- 1 chicken broth cube, Maggi1 cube
- 2 carrots, peeled and diced2 pieces
- 1/2 cup fresh coriander, chopped0.5 cup
- A pinch of spice0
- Salt to taste0
Passi
- 1
Boil the chicken pieces in water, adding spices and salt until well cooked, then drain and reserve the broth.
10 minUtensili necessari:
Pentola - 2
Cook the harees in the chicken broth, adding water if necessary, and let it simmer over medium heat for 20 minutes until the harees is well cooked.
20 minUtensili necessari:
Pentola - 3
Then add the chicken broth cube, carrots, fresh coriander, black pepper, and chicken pieces to the harees. Let the pot simmer on low heat for an hour until the soup is well mixed and resembles a smooth harees. You can add water if the harees seems too thick.
60 minUtensili necessari:
Pentola
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
10 g
25 g
45 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta

