Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 1/2 cup wheat, harees0.5 cup
- 160 grams chicken breast, diced160 grams
- 1 chicken broth cube, Maggi1 cube
- 2 carrots, peeled and diced2 pieces
- 1/2 cup fresh coriander, chopped0.5 cup
- A pinch of spice0
- Salt to taste0
Adımlar
- 1
Boil the chicken pieces in water, adding spices and salt until well cooked, then drain and reserve the broth.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
Cook the harees in the chicken broth, adding water if necessary, and let it simmer over medium heat for 20 minutes until the harees is well cooked.
20 dkGerekli Aletler:
Tencere - 3
Then add the chicken broth cube, carrots, fresh coriander, black pepper, and chicken pieces to the harees. Let the pot simmer on low heat for an hour until the soup is well mixed and resembles a smooth harees. You can add water if the harees seems too thick.
60 dkGerekli Aletler:
Tencere
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
10 g
25 g
45 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet

