ShiTayibPrijava
حساء الهريس بالدجاج

حساء الهريس بالدجاج

Faisal Al-Farsi
Faisal Al-FarsiKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPiletinaMesoJuheالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Okusi:UmamiZemljano
Vrijeme pripreme
30 min
Vrijeme kuhanja
0 min
Ukupno vrijeme
30 min
Posluge
4
trošak
srednje
Kalorije
350 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • ١/٢ كوب قمح، هريس
    0.5 كوب
  • ١٦٠ غرام صدر دجاج، مقطع مكعبات
    160 غرام
  • ١ مكعب مرق دجاج، ماجي
    1 مكعب
  • ٢ جزر، مقشر ومقطع الى مكعبات صغيرة
    2 حبة
  • ١/٢ كوب كزبرة طازجة، مفرومة
    0.5 كوب
  • رشة بهار
    0
  • ملح حسب الرغبة
    0

Koraci

  1. 1

    تسلق قطع الدجاج في الماء يضاف البهار والملح إلى أن تنضج جيداٌ، ثم تصفّى من مائها ويُحتفظ بالمرق.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    10 min
  2. 2

    يسلق الهريس بمرق الدجاج، ويضاف الماء اذا دعت الحاجة، ويُترك على نار متوسطة لمدة 20 دقيقة إلى أن ينضج الهريس جيداً.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    20 min
  3. 3

    ثم يضاف مكعب مرق الدجاج، الجزر، الكزبرة الخضراء، الفلفل الأسود وقطع الدجاج إلى الهريس، تُترك القدر على نار هادئة لمدة ساعة حتى يمتزج الحساء جيداً ويصبح أشبه بالهريسة الناعمة. يمكن إضافة الماء إذا بدت الهريسة كثيفة جداً.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    60 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini25 g
Carbohydrates45 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta
#وصفات_عربية#دجاج#حساء