ShiTayibLog ind
حساء اليقطين بالشعيرية

حساء اليقطين بالشعيرية

Mohammed Bennani
Mohammed BennaniKok
FrokostAftensmadHovedretterSupperالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Smage:JordagtigSaltUmami
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
30 min
Samlet tid
60 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
250 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ١ كيلوغرام يقطين
    1 كيلوغرام
  • ٣ بصل
    3 حبات
  • ٢ فص ثوم
    2 فصوص
  • ١/٤ كوب شعيرية
    0.3 كوب
  • ٥ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    5 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ملح حسب الذوق
    0

Trin

  1. 1

    نقشر اليقطين ونقطعه قطع كبيرة.

    5 min
  2. 2

    نقشر البصل كل بصلة الى أربع أقسام ثم نقشر الثوم.

    5 min
  3. 3

    نضع المكونات السابقة في صينية ونضيف ملح وندهنه بزيت زيتون بواسطة فرشاة ونضعها بالفرن تقريبا بالوسط ونشغل الشواية من الأعلى حتى تكتسب المكونات لون الشوي ورائحته، نضعهم في قدر ونغمرهم بالماء ونضيف مكعب دجاج، ونترك المكونات حتى تنضج.

    Nødvendigt udstyr:
    BakkeBakke
    OvnOvn
    KedelKedel
    🍳
    فرشاة
    30 min
  4. 4

    نبرد المكونات ونضعهم في الخلاط ونخلط جيداً، نصفي المكونات بمصفاة ونعيدها الى القدر، ونضيف ماء اذا احتجنا الى ذلك، نترك المكونات تغلي ثم نضيف الشعيرية ونتركها حتى تنضج، نسكب الشوربة وتقدم.

    Nødvendigt udstyr:
    BlenderBlender
    SiSi
    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat10 g
Protein5 g
Carbohydrates40 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt
#يقطين#شوربة#حساء