ShiTayibIdħol
حساء اليقطين بالشعيرية

حساء اليقطين بالشعيرية

Mohammed Bennani
Mohammed BennaniChef
PranzuĊenaPlatti prinċipaliSoppaالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Togħmiet:Tal-ĦamrijaSalatUmami
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
60 min
Porzjonijiet
4
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • ١ كيلوغرام يقطين
    1 كيلوغرام
  • ٣ بصل
    3 حبات
  • ٢ فص ثوم
    2 فصوص
  • ١/٤ كوب شعيرية
    0.3 كوب
  • ٥ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    5 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ملح حسب الذوق
    0

Passi

  1. 1

    نقشر اليقطين ونقطعه قطع كبيرة.

    5 min
  2. 2

    نقشر البصل كل بصلة الى أربع أقسام ثم نقشر الثوم.

    5 min
  3. 3

    نضع المكونات السابقة في صينية ونضيف ملح وندهنه بزيت زيتون بواسطة فرشاة ونضعها بالفرن تقريبا بالوسط ونشغل الشواية من الأعلى حتى تكتسب المكونات لون الشوي ورائحته، نضعهم في قدر ونغمرهم بالماء ونضيف مكعب دجاج، ونترك المكونات حتى تنضج.

    Għodda meħtieġa:
    TazzaTazza
    FornForn
    KazzolaKazzola
    🍳
    فرشاة
    30 min
  4. 4

    نبرد المكونات ونضعهم في الخلاط ونخلط جيداً، نصفي المكونات بمصفاة ونعيدها الى القدر، ونضيف ماء اذا احتجنا الى ذلك، نترك المكونات تغلي ثم نضيف الشعيرية ونتركها حتى تنضج، نسكب الشوربة وتقدم.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    StrainerStrainer
    10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat10 g
Proteini5 g
Carbohydrates40 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#يقطين#شوربة#حساء