ShiTayibАвторизоваться
حساء اليقطين بالشعيرية

حساء اليقطين بالشعيرية

Mohammed Bennani
Mohammed BennaniШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаСупыالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Вкусы:ЗемлистыйСоленыйУмами
Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
4
Расходы
Середина
Калории
250 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • ١ كيلوغرام يقطين
    1 كيلوغرام
  • ٣ بصل
    3 حبات
  • ٢ فص ثوم
    2 فصوص
  • ١/٤ كوب شعيرية
    0.3 كوب
  • ٥ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    5 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ملح حسب الذوق
    0

Шаги

  1. 1

    نقشر اليقطين ونقطعه قطع كبيرة.

    5 мин.
  2. 2

    نقشر البصل كل بصلة الى أربع أقسام ثم نقشر الثوم.

    5 мин.
  3. 3

    نضع المكونات السابقة في صينية ونضيف ملح وندهنه بزيت زيتون بواسطة فرشاة ونضعها بالفرن تقريبا بالوسط ونشغل الشواية من الأعلى حتى تكتسب المكونات لون الشوي ورائحته، نضعهم في قدر ونغمرهم بالماء ونضيف مكعب دجاج، ونترك المكونات حتى تنضج.

    Необходимая посуда:
    ПодносПоднос
    ДуховкаДуховка
    КастрюляКастрюля
    🍳
    فرشاة
    30 мин.
  4. 4

    نبرد المكونات ونضعهم في الخلاط ونخلط جيداً، نصفي المكونات بمصفاة ونعيدها الى القدر، ونضيف ماء اذا احتجنا الى ذلك، نترك المكونات تغلي ثم نضيف الشعيرية ونتركها حتى تنضج، نسكب الشوربة وتقدم.

    Необходимая посуда:
    БлендерБлендер
    СитоСито
    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat10 g
Белки5 g
Carbohydrates40 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

ХаляльВегетарианскоеБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое
#يقطين#شوربة#حساء