Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
15 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
600 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 8 Arabic or Levantine bread, half-baked8 loaf
- 500 grams of minced meat, fine500 grams
- 1 large onion, diced1 piece
- 1 green pepper, chopped1 piece
- 1 hot green pepper, finely chopped1 piece
- 1 tomato, diced1 piece
- 1/2 cup of yellow butter0.5 cup
- 1 tablespoon of salt1 tablespoon
- 1 teaspoon of black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon of red chili powder1 teaspoon
Քայլեր
- 1
Mix all the ingredients well except for the butter.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Divide the mixture into eight portions.
5 րոպե - 3
Stuff each Levantine loaf with a portion of the mixture.
5 րոպե - 4
Press down firmly on the bread to distribute the meat inside.
5 րոպե - 5
Then brush the outside of the bread well with butter.
5 րոպե - 6
Place in the oven at 200 degrees Celsius for ten minutes, then flip for another five minutes.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
35 g
25 g
45 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալՔաշի ավելացում

