ShiTayibتسجيل الدخول
حواوشى

حواوشى

عنود جاوحدو
عنود جاوحدوالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومwolrd / مصري

تذوق بمذاق الحواوشي المصري الأصيل، الذي يجمع بين لحم مفروم شهي وعجينة طرية تذوب في الفم. هذه الوصفة التقليدية ستأخذك في رحلة إلى قلب المطبخ المصري، حيث يتناغم الطعم الرائع مع رائحة التوابل الشهية. جربها اليوم وشاركها مع أحبائك!

المذاقات:لذيذ
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره محسّن عجين
    1 ملعقة صغيرة
  • ١٦ غرام الخميرة، أي ما يعادل 1 ملعقة صغيرة
    16 غرام
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ماء للعجن
    0
  • ١⁄٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٢ بصل، مبشور
    2 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج، أي ماجي
    1 مكعب
  • ١ كوب عصير الطماطم
    1 كوب
  • ١ ورقة غار
    1 ورقة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره بابريكا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره زنجبيل
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودفلفل أسود
    0
  • ملح حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، سخن الزيت ثم أضف البصل وقلّبه حتى يذبل.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف اللحم المفروم والتوابل، واستمر في التقليب حتى تتجانس المكونات.

    5 دقيقة
  3. 3

    أضف عصير الطماطم أو الصلصة، واتركها على النار حتى تتسبك، ثم ارفعها بعد دقيقتين لتكون حشوة الحواوشي جاهزة.

    2 دقيقة
  4. 4

    لتحضير العجينة، اخلط الدقيق مع الملح والمحسن، ثم قم بإذابة الخميرة في ماء دافئ وابدأ بالعجن حتى تحصل على عجينة متماسكة. غطِّ العجينة بكيس بلاستيك واتركها جانباً لتختمر.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  5. 5

    رش بعض الدقيق على السطح، ثم افرد العجينة باستخدام الشوبك. استخدم قالب دائري أو قطاعة لتقطيع العجينة إلى دوائر كبيرة وصغيرة، مع التأكد من أن عدد الدوائر الكبيرة يساوي عدد الدوائر الصغيرة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    10 دقيقة
  6. 6

    افرد قطعة من العجين الكبيرة، وضع عليها ملعقة كبيرة من الحشوة، ثم افرد الحشوة قليلاً وغطِّها بقطعة من العجين الصغيرة. قم بكبس جوانب الدائرتين معاً لإغلاقها، وأزل أي عجين زائد.

    5 دقيقة
  7. 7

    كرر العملية مع باقي العجين، ثم انقل أرغفة الحواوشي إلى صينية مدهونة بالزيت، وادهن وجه كل رغيف ببياض البيض. أدخل الصينية إلى الفرن حتى تتحمر الأرغفة، ثم ضعها في ورق الألمنيوم لتبقى ساخنة حتى الانتهاء من تحمير باقي الأرغفة. بعد ذلك، يمكنك تقطيع الأرغفة وتقديم الحواوشي. وبالهنا والشفاء.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates45 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فلفل أسودفلفل أسودلكل 100غ
الطاقة251 kcal
البروتين10.95 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات64.81 g
الألياف الغذائية26.2 g
إجمالي السكريات0.64 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#مقبلات#أطباق_رئيسية#حواوشي