ShiTayibՄուտք գործել
حواوشى

حواوشى

عنود جاوحدو
عنود جاوحدوխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներՄիսwolrd / Egyptian
Համեր:Ումամի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره محسّن عجين
    1 ملعقة صغيرة
  • ١٦ غرام الخميرة، أي ما يعادل 1 ملعقة صغيرة
    16 غرام
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ماء للعجن
    0
  • ١⁄٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٢ بصل، مبشور
    2 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج، أي ماجي
    1 مكعب
  • ١ كوب عصير الطماطم
    1 كوب
  • ١ ورقة غار
    1 ورقة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره بابريكا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره زنجبيل
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • Սև պղպեղՍև պղպեղ
    0
  • ملح حسب الذوق
    0

Քայլեր

  1. 1

    في قدر نضع الزيت على النار، ونقلّب فيه البصل حتى يذبل.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    5 րոպե
  2. 2

    نضيف اللحمه المفرومة ثم التوابل مع التقليب.

    5 րոպե
  3. 3

    نضيف عصير الطماطم او الصلصه وتترك على النار لتتسبك ثم نرفعها بعد دقيقتين وتصبح حشوة الحواوشى جاهزة.

    2 րոպե
  4. 4

    لتحضير العجينة، نضع الدقيق والملح والمحسن، ثم نذوب الخميرة في ماء العجن الدافئ وندعك المكونات حتى نحصل على عجينة متماسكة. تغطى عجينة الحواوشى بكيس بلاستيك وتترك جانباً لتختمر.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    10 րոպե
  5. 5

    يُرش بعض الدقيق على مسطح، تفرد العجينة وتُرق بالشوبك. تقطع العجينة بإستخدام قالب دائري أو قطاعة دائرية للحصول على دوائر عجينة كبيرة وأخرى صغيرة شرط ان يكون عدد الدوائر الكبيرة يعادل عدد الدوائر الصغيرة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    شوبك
    10 րոպե
  6. 6

    تُفرد قطعة عجين كبيرة ويوضع عليها ملعقة كبيرة من الحشوة، تفرد الحشوة قليلاً ثم تغطى بقطعة عجين صغيرة. تُكبّس جوانب دائرتي العجين على بعضها لتقفل ويُنزع ما يزيد من عجين.

    5 րոպե
  7. 7

    تكرر العملية لباقي العجين، ثم تنقل أرغفة الحواوشي الى صينية مدهونه بالزيت ويدهن وجه كل رغيف ببياض البيض ثم تُدخل الصينية الى الفرن حتى تتحمر ارغفة الحواوشى ثم توضع في ورق الومينيوم لتبقى ساخنة لحين الانتهاء من تحمير باقي الأرغفة،عندها تكون الأرغفة قد لانت ويمكن تقطيعها. ثم تقدم الحواوشى. وبالهنا والشفاء.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Բաղադրատոմսի թերթիկԲաղադրատոմսի թերթիկ
    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat20 g
Սպիտակուցներ25 g
Carbohydrates45 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Սև պղպեղՍև պղպեղ100գ-ի համար
Էներգիա251 kcal
Սպիտակուցներ10.95 g
Ընդհանուր ճարպեր3.3 g
Ածխաջրեր64.81 g
Մանրաթելեր26.2 g
Ընդհանուր շաքարներ0.64 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
#مقبلات#أطباق_رئيسية#حواوشي