ShiTayibتسجيل الدخول
Hawawshi

Hawawshi

نصر بن عمر
نصر بن عمرالطاهي
الغداءالعشاءاللحومالسندويشاتجمهورية مصر العربية / مصري
المذاقات:لذيذحار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
500 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 2 Arabic bread loaves
    2 loaf
  • 250 grams minced meat
    250 grams
  • 1 large onion, chopped
    1 piece
  • 1 tablespoon oil
    1 tablespoon
  • ملحملح
    0
  • بهار أسودبهار أسود
    0

الخطوات

  1. 1

    In a bowl, mix the meat, onion, pepper, and salt together.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    Bowl
    5 دقيقة
  2. 2

    Spread the meat mixture in the bread, brush with a tablespoon of oil, and place the loaf in the oven until fully cooked. Serve the Hawawshi.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بهار أسودبهار أسودلكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين10 g
إجمالي الدهون4 g
الكربوهيدرات64 g
الألياف الغذائية25 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهلزيادة الوزن
#Egyptian_Cuisine#Hawawshi#Quick_Meal