حواوشى

Rania El-MasriKok

Ingredienser

• ٢ رغيف خبز عربي
  2 رغيف
• ٢٥٠ غرام لحم مفروم
  250 غرام
• ١ بصل حجم كبير، مفروم
  1 حبة
• ١ ملعقة كبيرة زيت
  1 ملعقة كبيرة
• Salt
  0
• Sort peber
  0

Trin

1. 1

   في وعاء يُخلط اللحم، البصل، الفلفل والملح مع بعض.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   وعاء

   5 min
2. 2

   يُفرد خليط اللحم فى العيش ويدهن بمعلقه الزيت ويوضع الرغيف فى الفرن لتمام النضج. وتقدم الحواوشى.

   Nødvendigt udstyr:

   Ovn

   5 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Saltpr. 100g

Aske100 g

Sort peberpr. 100g

Energi251 kcal

Protein10.95 g

Total fedt3.3 g

Kulhydrat64.81 g

Kostfibre26.2 g

Sukkerarter i alt0.64 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags