ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
حواوشى

حواوشى

Rania El-Masri
Rania El-Masriשֶׁף
ארוחת צהרייםארוחת ערבבשרסנדוויצ'יםجمهورية مصر العربية / Egyptian
טעמים:אומאמי
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
0 דקות
זמן כולל
10 דקות
מנות
1
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
500 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • ٢ رغيف خبز عربي
    2 رغيف
  • ٢٥٠ غرام لحم مفروم
    250 غرام
  • ١ بصل حجم كبير، مفروم
    1 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت
    1 ملعقة كبيرة
  • מלחמלח
    0
  • פלפל שחורפלפל שחור
    0

צעדים

  1. 1

    في وعاء يُخلط اللحم، البصل، الفلفل والملح مع بعض.

    כלים נדרשים:
    🍳
    وعاء
    5 דקות
  2. 2

    يُفرد خليط اللحم فى العيش ويدهن بمعلقه الزيت ويوضع الرغيف فى الفرن لتمام النضج. وتقدم الحواوشى.

    כלים נדרשים:
    תנורתנור
    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
מלחמלחper 100g
Ash100 g
פלפל שחורפלפל שחורper 100g
Energy251 kcal
Protein10.95 g
Total Fat3.3 g
Carbohydrate64.81 g
Dietary Fiber26.2 g
Total Sugars0.64 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא מוצרי חלבעלייה במשקל
#مطبخ_مصري#وجبة_سريعة#حواوشى