حواوشى

Rania El-MasriKock

Ingredienser

• ٢ رغيف خبز عربي
  2 رغيف
• ٢٥٠ غرام لحم مفروم
  250 غرام
• ١ بصل حجم كبير، مفروم
  1 حبة
• ١ ملعقة كبيرة زيت
  1 ملعقة كبيرة
• Salt
  0
• Svartpeppar
  0

Steg

1. 1

   في وعاء يُخلط اللحم، البصل، الفلفل والملح مع بعض.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   وعاء

   5 min
2. 2

   يُفرد خليط اللحم فى العيش ويدهن بمعلقه الزيت ويوضع الرغيف فى الفرن لتمام النضج. وتقدم الحواوشى.

   Nödvändiga verktyg:

   Ugn

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Saltper 100g

Aska100 g

Svartpepparper 100g

Energi251 kcal

Protein10.95 g

Total fett3.3 g

Kolhydrater64.81 g

Kostfiber26.2 g

Totalt socker0.64 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar