ShiTayibتسجيل الدخول
حواوشى

حواوشى

Latifa Trabelsi
Latifa Trabelsiالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتأطباق الرئيسيةعصرونيةاللحومwolrd / شرق أوسطي

جرب بمذاق الحواوشي الشهي، الذي يجمع بين نكهة اللحم المتبّل والعجينة الطرية. هذه الوصفة السهلة ستجعلك تتألق في تحضير وجبة مميزة، سواء كانت للعزائم أو لمناسبة خاصة. دعنا نبدأ رحلتنا في تحضير هذا الطبق المصري التقليدي الذي سيأسر قلوب الجميع!

المذاقات:لذيذمالححار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره محسّن عجين
    1 ملعقة صغيرة
  • ١٦ غرام الخميرة، أي ما يعادل 1 ملعقة صغيرة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ماء للعجن
    0
  • ١⁄٢ كيلوغرام لحم مفروم
    0.5 كيلوغرام
  • ٢ بصل، مبشور
    2 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مكعب مرق دجاج، أي ماجي
    1 مكعب
  • ١ كوب عصير الطماطم
    1 كوب
  • ١ ورقة غار
    1 ورقة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره بابريكا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره زنجبيل
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١⁄٢ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • فلفل أسودفلفل أسود
    0
  • ملح حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    في قدر على النار، سخّن الزيت ثم أضف البصل وقلبه حتى يذبل.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    أضف اللحم المفروم مع التوابل، واستمر في التقليب حتى تمتزج المكونات جيدًا.

    5 دقيقة
  3. 3

    أضف عصير الطماطم أو الصلصة واترك الخليط على النار حتى يتسبك، ثم ارفع الحشوة بعد دقيقتين لتكون جاهزة.

    2 دقيقة
  4. 4

    لتحضير العجينة، اخلط الدقيق مع الملح والمحسن، ثم ذوب الخميرة في ماء دافئ وأضفها إلى المكونات. اعجن حتى تحصل على عجينة متماسكة، ثم غطّها بكيس بلاستيك واتركها جانبًا لتختمر.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  5. 5

    رش بعض الدقيق على السطح، ثم افرد العجينة باستخدام الشوبك. قطع العجينة باستخدام قالب دائري للحصول على دوائر كبيرة وأخرى صغيرة، مع التأكد من تساوي العدد.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    شوبك
    🍳
    قطاعة
    10 دقيقة
  6. 6

    افرد قطعة من العجينة الكبيرة وضع عليها ملعقة كبيرة من الحشوة، ثم افرد الحشوة قليلاً وغطها بقطعة عجينة صغيرة. قم بكبس جوانب الدائرتين معًا لإغلاقها، وازل الزائد من العجين.

    5 دقيقة
  7. 7

    كرر العملية مع باقي العجين، ثم انقل الأرغفة إلى صينية مدهونة بالزيت. ادهن وجه كل رغيف ببياض البيض، ثم أدخل الصينية إلى الفرن حتى تتحمر الأرغفة. بعد ذلك، ضعها في ورق الألمنيوم لتبقى ساخنة حتى الانتهاء من تحمير باقي الأرغفة. عندما تصبح الأرغفة لينة، يمكنك تقطيعها وتقديم الحواوشي. وبالهنا والشفاء!

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    فرنفرن
    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
فلفل أسودفلفل أسودلكل 100غ
الطاقة251 kcal
البروتين10.95 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات64.81 g
الألياف الغذائية26.2 g
إجمالي السكريات0.64 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#مقبلات#وصفات_عربية#حواوشي